שמי דליה שנהב ואני מאמנת אישית וקבוצתית. התמחותי בתחום שינויי התנהגויות והרגלים.אני עוסקת בעיקר בהטמעת אורח חיים נכון, גילוי האני האותנטי, השגת זוגיות ו/או שיפורה, חיזוק הערך העצמי,ניהול זמן.
לאימון האישי אני מביאה בעיקר את עצמי , את נסיון חיי, את הדרך שאותה עברתי ובעזרתה הגשמתי את חלומותי. " כי תצא בדרך את איתקה....אל תירא את פוסידון המשתולל...עליך לבקר בהרבה ערי מצרים ללמוד, ללמוד מאלה היודעים....וכל הזמן חשוב על איתקה כי יעודך הוא להגיע שמה...והיה כי תמצאנה עניה- לא רמתה אותך איתקה....וכאשר תשוב ואתה חכם, רב נסיון, תוכל אז להבין מה הן איתקות אלה (קונסטנטינוס קוואפידס,1911). הדרך את איתקה זו תמצית משמעותו של האימון האישי. כל אחת יכולה, כל אחד יכול להגשים חלום, לשפר את איכות חייו, , הדרך מהחלום להגשמה עוברת דרך אימון אישי. זוהי דרך שמקנה את הכלים להשגת מטרות, לקבלת החלטות, להבטחת עתיד יותר טוב.
צריך לאתר את המטרה וללכת לכיוונה בתמיכתי כמאמנת אישית.שינוי התנהגות, הטמעת תובנות, הסרת מסיכות ולא מעט התלהבות. כשזה מתחיל נכון- הסוף הטוב לא יאחר לבוא.
לינק למאמר על עבודתי: http://www.nrg.co.il/online/43/ART1/604/324.html
כתובת דוא"ל: dalia.shenhav@gmail.com
